FERTILITÉ ET MACA

Les vertus aphrodisiaques de la Maca en font un vrai allié de la fertilité à la fois pour les hommes et pour les femmes.

Elle est en effet un stimulateur hormonal et elle favorise le désir sexuel.

En optimisant le fonctionnement des organes reproducteurs, la Maca augmente ainsi la capacité de reproduction.

Déjà, les Incas, pour qui la plante était sacrée, l'utilisaient pour améliorer la fertilité et la virilité.

La Maca favorise plusieurs facteurs responsables de la conception :

Pour les hommes :

- Elle augmente et améliore la production des spermatozoïdes.
- Elle lutte efficacement contre les troubles de l'érection et augmente la libido et le désir sexuel.
- Elle participe à l'augmentation de la fécondité.

Pour les femmes :

- Elle augmente la production des ovules.
- Elle régule la sécrétion des hormones, la progestérone et les oestrogènes. Elle permet ainsi l'épaississement de la muqueuse utérine.
- Elle augmente la libido et le désir sexuel.
- Elle contribue à lutter contre les règles douloureuses et les troubles menstruels.

Les recherches dans le domaine :

Des études ont été menées sur l'efficacité de la Maca contre les troubles de la fertilité et le renforcement de la vigueur sexuelle chez les rats (notes 1-3).

Celles-ci ont montré une augmentation de leur production de spermatozoïdes (note 4) ainsi que de leur fertilité.

Un petit nombre d'études ont également été menées chez l'humain, mais les résultats restent discutables : elles ont été effectuées sur un échantillon de personnes trop faible pour en tirer des conclusions définitives.

Ces essais ont toutefois montré un accroissement du désir sexuel, une augmentation de la quantité de sperme (note 5) et de la vitalité des spermatozoïdes chez l'homme.

D'autre part, des chercheurs ont émis l'hypothèse que la Maca pourrait avoir une activité similaire à celle de la testostérone, ce qui expliquerait son efficacité.

Il est cependant difficile d'obtenir des données scientifiques probantes sur le réel impact de la plante sur l'activité sexuelle.

Mais son action tonifiante sur l'ensemble de l'organisme n'est, quant à lui, plus à démontrer et pourrait expliquer son effet sur les problèmes de fertilité.

La Maca agit, comme le ginseng, comme un « adaptogène », c'est-à-dire qu'elle améliore la résistance de l'organisme aux agressions qu'il peut subir.

Posologie :

Elle est la même que pour ses autres utilisations (pour en savoir plus sur les bienfaits de la Maca, cliquez ici. Les dosages recommandés sont autour de 1.5 g par jour.

Notes :

1. Cicero AF, Bandieri E, Arletti R. Lepidium meyenii Walp. improves sexual behaviour in male rats independently from its action on spontaneous locomotor activity.J Ethnopharmacol. 2001 May;75(2-3):225-9.
2. Cicero AF, Piacente S, et al. Hexanic Maca extract improves rat sexual performance more effectively than methanolic and chloroformic Maca extracts.Andrologia. 2002 Jun;34(3):177-9.
3. Gonzales GF, Ruiz A, et al. Effect of Lepidium meyenii (maca) roots on spermatogenesis of male rats.Asian J Androl. 2001 Sep;3(3):231-3.
4. Lentz A, Gravitt K, et al. Acute and chronic dosing of Lepidium meyenii (Maca) on male rat sexual behavior. J Sex Med. 2007 Mar;4(2):332-9; discussion 339-40.
5. Gonzales GF, Cordova A, et al. Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men. Asian J Androl.2001 Dec;3(4):301-3. Texte intégral : www.asiaandro.com